Как девушке понравиться мужчине и при этом остаться собой.

“…И раз уже мы расстаемся, хочу дать тебе один совет: занялась бы ты маникюром, педикюром, сходила в спортзал! Девушке, чтобы понравиться мужчине, кроме внутренней красоты, нужно еще и внешнюю иметь”, — сказал и, хлопнув дверью своего древнего порше, укатил в неизвестность мой несостоявшийся мачо с двойным подбородком и короткими кривыми ногами. В тот момент я […]

Пауза для созерцания

Мы создали техногенный мир, ритм которого, как беличье колесо, крайне изнашивает человека. И все больше отдаляет от его природной сути. Наша душа, наше счастье, наконец, иногда просто не поспевают за нами.  Григорий Померанц, философ Группа туристов совершала восхождение на одну из Гималайских гор. Проводники из местных несли багаж. Неожиданно они остановились. «В чем дело?» – спросили туристы. […]

Интроверты: жить в своем ритме

Активно поддерживать отношения с множеством людей, продвигать себя и свои идеи, быстро принимать решения, постоянно быть на виду и на связи — пытаясь соответствовать этим установкам, многие из нас чувствуют себя неуютно. Как сохранить гармонию с собой тем, для кого современная жизнь — слишком сильный раздражитель? «С детства я не люблю большие компании, — признается […]

Созависимое поведение: памятка на каждый день

Созависимое поведение: памятка на каждый день Тема созависимого поведения не теряет популярности. Как сохранить и себя и отношения, регулируя собственные границы комфортным для себя образом, особенно, если у вас не было возможности научиться этому в родительской семье? Как выбирать между своими и чужими потребностями, особенно, если вы привыкли быть удобным и не доставлять хлопот? Как […]

Притча «Камни, горох и песок»

Профессор философии, стоя на кафедре, взял трехлитровую стеклянную банку и наполнил её камнями, каждый не менее 3-х см в диаметре. В конце он спросил студентов, полна ли банка? Ответили: да, полна. Тогда он открыл банку горошка и, высыпав его в большую банку, немного потряс её. Естественно, горошек занял свободное место между камнями. Ещё раз профессор […]

Речь Чарли Чаплина на свое 70-летие «Когда я полюбил себя»

Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «Быть самим собой». Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще […]

Стать взрослым: 10 истин, которые ты не осознаешь, пока не придёт время

В детстве мы все мечтали поскорее вырасти. Быть взрослым означало стать властелином мира. Решать самому, делать свободный выбор, не спрашивать позволения. Но со временем выяснилось, что что-то пошло не так: жизнь постепенно утрачивала свою единорожью прелесть и в один момент оказывалась совсем не такой беззаботной… Это были первые признаки наступившего взросления. И если сейчас ты […]

Каждый день как исключение

Это чушь! Всё внутри нас. Переезд не поможет. Не перевози несчастья. Не помещай своё безделье, бездарность, бескультурье в другое место, не порть его. Умей наслаждаться всем, что по пути. Не можешь двигаться вперёд – наслаждайся поворотом, получи удовольствие от движения назад. И топтание на месте тренирует организм. Ищи новое в знакомом. Копайся в изученном. Преврати […]

«Новые тридцать: почему молодость больше не является козырем. 

Если вы помните, то сериал «Секс в большом городе» начинался с того, что Кэрри праздновала свое тридцатилетие — совершенно одна. Подруги не смогли прийти, она смотрела, как за соседним столиком отмечает юбилей какая-то веселая двадцатилетка, и чувствовала, что жизнь после тридцати заканчивается, утекает, как песок сквозь пальцы. Сейчас героиням сериала за пятьдесят — и они […]

«За удовольствие придется заплатить»

Развлечение нужно заслужить, за наслаждение приходится заплатить, а заниматься любимым делом – значит тратить время впустую, бездельничать, откладывая насущные заботы. Что мы теряем, запрещая себе получать удовольствие? «Удовольствие – штука очень сомнительная, и за него всегда приходится платить». Похоже, такова одна из фундаментальных установок в российской культуре. Добавим к этому современную одержимость целесообразностью и достижением […]